กีฬาโปโลน้ำ ประวัติ กติกา ประโยชน์และมารยาท

หากลองนึกกันเล่นๆ ถึงการแข่งขันกีฬาทางน้ำคนส่วนใหญ่มักจะนึกถึงการแข่งขันว่ายน้ำ, ระบำใต้น้ำ เสียมากกว่า แต่ถ้าลองนึกดีๆ การแข่งขันกีฬาทางน้ำที่มีความสนุกสนาน เล่นกันเป็นทีม มีความน่าสนใจอย่างมากอีกประเภทหนึ่งนั่นคือ กีฬาโปโลน้ำ กีฬาที่อาจไม่โด่งดังมากแต่ถือว่าได้รับความนิยมในระดับน่าสนใจไม่น้อย กีฬาประเภทนี้ลองคิดตามง่ายๆ คือเหมือนกับเปลี่ยนวิธีการเล่นลูกบอลบนบกไปเล่นใต้น้ำ แถมยังเป็นกีฬาในน้ำชนิดเดียวที่มีลูกบอลเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย

ปะวัติกีฬาโปโลน้ำ

อย่างที่กล่าวไปว่านี่คือกีฬาในน้ำชนิดเดียวที่ใช้อุปกรณ์อย่างลูกบอลในการเล่น จุดเริ่มต้นของการเล่นกีฬาประเภทนี้มาจากประเทศอังกฤษ ช่วงปี 1860 กลุ่มที่คิดค้นกีฬาชนิดนี้ขึ้นมาคือกลุ่มนักกีฬาทางน้ำชาวอังกฤษ เนื่องจากว่าพวกเขาต้องการหากิจกรรมในการช่วยผ่อนคลายความเครียด ความเบื่อหน่าย พร้อมทั้งสร้างความสนุกสนานให้กับชีวิต อีกทั้งยังเป็นการคิดค้นเพื่อสร้างความสนุกสนานให้กับคนที่เข้ามาดูการแข่งขันว่ายน้ำ กระนั้นในการคิดค้นครั้งแรกๆ ไม่ได้ปรากฏหลักฐานว่ามีคนชื่นชอบมากน้อยขนาดไหน ตอนเริ่มต้นพวกเขามีแค่ฝั่งละ 3 คน การทำคะแนนคือทำยังไงก็ได้ให้บอลตกไปอยู่บนแพของอีกฝ่าย มีระยะห่างกัน 60 หลา ตอนนั้นยังไม่มีผู้รักษาประตู มีผู้ตัดสิน 1 คน ผู้ตัดสินประตู 2 คน ผู้เล่นต้องนำบอลไปวางไว้ตรงจุดกึ่งกลางแพ จะกระโดดหรือดำน้ำไปได้ทั้งหมด อีกทั้งตอนนั้นยังแบ่งเวลาออกเป็น 2 ครึ่ง ครึ่งละ 7 นาที กระทั่งปี 1880 เกิดการโต้แย้งของทีมชาติอังกฤษกับสกอตแลนด์เกี่ยวกับเรื่องของกฎต่างๆ ที่ถูกสร้างขึ้นมา ดังนั้นเพื่อให้กฎต่างๆ เข้าใจตรงกันมากขึ้นปี 1885 สมาคมนักว่ายน้ำสมัครเล่นของอังกฤษมีการปรับปรุงกฎการแข่งขันใหม่ และทีมที่เข้าร่วมการแข่งขันจะต้องปฏิบัติตามกฎดังกล่าวอย่างเคร่งครัดด้วย

กติกาพื้นฐานในการเล่นโปโลน้ำ

• ตำแหน่งเริ่มเกม ผู้เล่นต้องห่างจากเสาประตู 1 ม. อนุญาตให้มีคนอยู่บริเวณเสาได้ 2 คน
• เมื่อผู้ตัดสินเป่าเริ่มเกมพร้อมโยนบอลกึ่งกลางสระผู้เล่นสองทีมต้องรีบว่ายน้ำเอาลูกให้เร็วที่สุด เพื่อฝั่งตนเองจะได้ครองลูกพร้อมทำเกมบุกไปยังฝ่ายตรงข้าม พยายามยิงประตูอีกฝ่ายให้ได้
• เวลาการแข่งขันแบ่งออกเป็น 4 ช่วง ช่วงละ 5 นาที แต่ไม่รวมเวลาที่เสียไป หมายถึงหากบอลหยุดเล่นจะหยุดการจับเวลา ระหว่างแข่งเปลี่ยนแดนให้พักได้ 2 นาที
• ขนาดสระว่ายน้ำสำหรับเล่นโปโลน้ำ กว้างระหว่าง 8-20 ม. ยาวระหว่าง 20-30 ม. น้ำลึกขั้นต่ำ 90 ซม.
• ประตูทำจากไม้หรือโลหะสี่เหลี่ยมจัตุรัสกว้าง 3 x 3 นิ้ว วัดด้านในห่างกัน 3 ม. คานสูงจากพื้นน้ำวัดได้ 90 ซม.
• การยิงเข้าประตู 1 ครั้งถือเป็น 1 คะแนน หากใครยิงได้เยอะกว่าถือว่าชนะการแข่งขันครั้งนั้นไปเลย
• การส่งลูกส่งได้หลายแบบ ส่งด้วยการกระตุกข้อมือ (Wrist flip), การส่งลูก Back hand, การส่งลูก Roll over, การส่งลูก Side arm ได้ทั้งหมดไม่ถือว่าผิดกติกาใดๆ ทั้งสิ้น

ประโยชน์จากการเล่นกีฬาโปโลน้ำ

• ฝึกทักษะเรื่องของการว่ายน้ำให้ดีขึ้นมากกว่าเดิม เพราะมันไม่ใช่แค่ว่ายอย่างเดียวแต่ยังต้องมีความแข็งแกร่ง ความรวดเร็วด้วย
• สร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายเพราะอยู่ในน้ำจะยิ่งออกกำลังได้ดีกว่าบนบกหลายเท่าตัวทีเดียว
• สร้างไหวพริบปฏิภาณในการเล่น ดูให้ออกว่าจังหวะนี้ควรโยนบอลอย่างไรเพื่อให้โอกาสเข้าประตูจนกลายเป็นผู้ชนะไปในที่สุด

มารยาทในการเล่นกีฬาโปโลน้ำ

• เคารพกฎกติกาทุกอย่างแบบเคร่งครัด การตัดสินของกรรมการถือเป็นที่สิ้นสุด
• ไม่ตั้งใจทำร้ายคู่แข่งขันด้วยวิธีการต่างๆ
• แต่งกายให้ถูกต้องเหมาะสม
• ไม่เยาะเย้ย ถากถาง พูดจาหรือกระทำการดูถูกฝ่ายตรงข้ามกรณีที่ตนเองเป็นฝ่ายชนะและอีกฝ่ายคือผู้แพ้
• มีน้ำใจนักกีฬาให้กับทุกคนอยู่เสมอ รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย ในการเล่น เมื่อจบเกมทุกคนคือเพื่อนที่ดีต่อกัน
• หากมีนักกีฬาบาดเจ็บไม่ว่าฝ่ายใดต้องรีบเข้าไปให้ความช่วยเหลือเบื้องต้นก่อนในลำดับแรก